-
Таңғы асын ішпейтін адамдарды ерекше түсініңіз «Тағы бес минут, тағы бес минут...» «Құдай!Тағы да кеш!Жүгірдім...» Әрқашан таңертең көбірек ұйықтағым келеді, жұмысқа асығу үшін оянғым келеді, таңғы ас дайындауға уақыт болмады.Ғылыми жұптау...Ары қарай оқу»
-
Жақсы таңғы ас сізге күн бойы қуат береді.Сондықтан, таңғы асты кездейсоқ шешуге болмайды, әсіресе балаларды мектепке бару үшін үйге, байыпты оқу үшін күн сайын таңғы асты уақытында ішіңіз.Ыстық ауа райында сұлы жармасын йогуртпен араластырғанды ұнатамын...Ары қарай оқу»
-
Айналамызда шоколад жегенді ұнататын адамдар жетіспейді, бірақ олар кейде шоколадты көп жеу денсаулыққа пайдалы емес, сол жақ сау, оң жақ бақытты, шынымен өте қиын деп алаңдайды.«Какао полифенолына бай шоколадтың тамақтан кейінгі гликемияға әсері, ...Ары қарай оқу»