Жаңа пайдалы таңғы ас: сұлы жармасы мен қара бидай жармасының тамаша үйлесімі!

ҚАРА жарма, сұлы жармасы-3

Сіз пайдалы және дәмді таңғы ас алғыңыз келе ме?Біздің сұлы жармасы мен қара бидай жармасының комбинациясын қолданып көріңіз!Бір-бірімен араласқан бұл екі сау дән маңызды қоректік заттармен қамтамасыз етіп қана қоймайды, сонымен қатар тамаша дәм береді.

Қара бидай жармасы диеталық талшық пен ақуызға бай, қанықтылықты сақтауға, тәбетті бақылауға және жүрек денсаулығына пайдалы холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі.Екінші жағынан, сұлы жармасы бета-глюканға, темірге, мырышқа және иммунитетті күшейтетін және ішек денсаулығын жақсартатын басқа да минералдарға бай, бұл сізге сау денені береді.

Осы екі дәнді біріктіру текстураны қосып қана қоймайды, сонымен қатар дәмді тағамнан ләззат алу кезінде көбірек қоректік элементтерді тұтынуға мүмкіндік береді.Сүт, йогурт немесе жемістермен араластыру арқылы дәмді және қоректік таңғы ас өнімдерін оңай дайындауға болады.

Келіңіз және біздің сұлы жармасы мен қара бидай жармасын көріңіз!Денсаулық сіздің күнделікті таңғы таңғы әдетіңізге айналсын!


Хабарлама уақыты: 14 қазан 2023 ж